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《格式塔咨询与治疗技术》读后感  

2013-06-06 21:45:47|  分类: 阅读笔记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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书名:格式塔咨询与治疗技术
豆瓣评分:8.3分(73人评价)
博主评价:
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来自豆瓣读书资源


本书对于格式塔治疗技术的主要观点、思想、技术等有一个总体性的介绍,介绍了不少格式塔流派人特的观点,对于初步认识格式塔流派的知识是不错的书。可是个人觉得有些描述过于抽象,难以理解,得专门深入学习才能理解。

读完本书,我发现格式塔与心理动力学有很多相通之处,特别是与存在主义的思想也有不少相似的地方。虽然格式塔注重整体观点,但是却非常重视此时此刻的整体,例如其提出的现象学、场理论,是很典型的代表观点。让我觉得最有特点的是对于格式塔对于躯体的关注,很多时候都通过对躯体的觉察来进行沟通,这与正念的思想又有相通之处。

书中最体验格式塔观点的地方我觉得是“体验循环”这部分的内容,强调的人的整体性的重要作用。是一个不断变化、循环、完善的整体,类似于人的能量的流动、平衡。

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